荣耀高考活动：一场缓解压力的及时雨还是心理负担？

六月的蝉鸣声里，老张蹲在校门口的梧桐树下抽完第三支烟。手机屏幕上跳动着班级群的99+消息，都是关于"荣耀高考百日誓师"的讨论。女儿连续三晚复习到凌晨两点，眼下的乌青比墨水还重。这场由知名教育机构发起的全国性活动，真能像宣传说的那样"让压力变动力"吗？

荣耀高考活动的真实样貌

在的LED大屏上，滚动播放着去年活动视频：上千名学子齐声诵读《少年中国说》，无人机组成"金榜题名"字样划破夜空。但翻开某重点中学李老师的备课笔记，在4月15日的记录栏里写着："本周收到家长咨询23人次，其中17人担心活动占用复习时间。"

活动设计的双面性

• 时间安排：每周六上午的"状元经验分享会"与补课时间冲突
• 心理激励：成功学演讲后的亢奋状态平均持续37小时（据《青少年心理研究》2023）
• 社交压力：班级群里的打卡接龙制造新焦虑源

对比项	荣耀高考活动	传统减压方式
日均参与时长	2.5小时	0.8小时
压力值变化（10分制）	活动后上升1.2分	下降0.7分
家长满意度	68%	82%

那些藏在数据背后的人间真实

在朝阳区某社区服务中心，心理咨询师小王的工作日志本密密麻麻记满案例。4月10日那页写着："来访者小雨，因三次未完成活动打卡遭班主任点名，出现心悸症状。"而相隔两条街的状元书店里，摆在最显眼位置的《高考战神秘籍》封面印着荣耀活动的logo，收银台前排着长队。

意想不到的连锁反应

• 教辅销量同比激增40%（《出版人周刊》2024.6）
• 深夜热线求助量在活动期间上涨15%
• 眼保健操时间被自发改为活动内容讨论

当压力管理变成竞技项目

海淀黄庄地铁站的广告墙上，"减压挑战赛"的巨幅海报格外醒目。活动积分榜前100名能获得名校参观机会，这让重点班的林同学已经连续三周每天只睡4小时。他书包侧袋里装着速溶咖啡和清凉油，笔记本扉页上用红笔写着："战胜压力的人才有资格谈减压。"

晚自习下课铃响过十分钟后，高三教师办公室的日光灯还亮着。赵老师揉着太阳穴修改明天的动员会讲稿，电脑旁边放着吃了一半的降压药。窗外飘进紫藤花的香气，混着油墨味的模拟卷正在打印机里沙沙作响。